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Das Extra an Spritzigkeit und Beweglichkeit im Sport dank EMS-Training

13.03.2018

Mathias Roidinger schießt seit Jahren seine Tore verlässlich für den SV Grün-Weiß Micheldorf - ergänzend zum Training setzt er erfolgreich auf EMS-Training im M.A.N.D.U. Kirchdorf

Mathias Roidinger bei MANDU

Als Fußballer in der Oberösterreich Liga trainiert Mathias Roidinger drei Mal wöchentlich - und seit dem Bestehen des M.A.N.D.U. Kirchdorf ein Mal in der Woche bei M.A.N.D.U.. Über das hocheffiziente EMS-Training (Elektronische Muskelstimulation) weiß er nur Positives zu berichten:

Natürlich schießt das zusätzliche wöchentliche M.A.N.D.U. Training keine Tore - körperlichen Schwachstellen und den für Fußballer typischen Problemen wie Rückenbeschwerden wirkt er damit jedoch perfekt entgegen. Und auch im Spiel macht sich das M.A.N.D.U. Training bemerkbar: er spürt ein Plus an Spritzigkeit und Beweglichkeit, das er seit Jahren optimal auszunutzen weiß, wie seine zahlreichen Tore beweisen.

Derzeit muss der Stürmer des SV Grün-Weiß Micheldorf mit einer Handverletzung pausieren - nicht jedoch bei M.A.N.D.U.: auch mit Gips verzichtet er nicht auf sein wöchentliches Training im M.A.N.D.U. Kirchdorf an der Krems.

Dass die Muskeln nicht nur Training, sondern auch Treibstoff benötigen, kann Matthias bestätigen: 

Mathias Roidinger Grün Weiss Micheldorf

Eine ausreichende Menge an Eiweiß gehört fix zu seinem Ernährungsplan. In den Trainingszeiten kann er die benötigte Menge Eiweiß in den Trainingszeiten nicht immer ausreichend aufnehmen. Daher ergänzt er seine Mahlzeiten mit Eiweiß-Bomben wie Joghurt und anderen Mahlzeiten aus der Landwirtschaft seiner Eltern. Für die benötigte Extra-Menge an Muskel-Treibstoff sorgen schließlich Protein-Shakes. Wir wünschen Mathias Roidinger weiterhin viel Erfolg, aber vor allem Gesundheit!

 

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